10 priežasčių šiais metais sulieknėti!

Kartais reikia tik rimtos motyvacijos keistis ir net didžiausia tinginė nuvers kalnus siekdama svajonių tikslo. Siūlome dešimt patarimų, kurie įkvėps atsikratyti antsvorio ir su juo susijusių problemų.

1 Pagalvok apie tuos, kurie šaipėsi iš tavo apkūnumo. Ar nesinorėtų matyti jų ištįsusių veidų, kai tu praeisi pro šalį daili it gazelė?

2 Prisimink svarbiausias gyvenimo šventes, kurios tavęs laukia, nesvarbu, ar tai išleistuvės, vestuvės ar gimtadienis. Negi nesinorėtų puotos metu vilkėti patinkančius drabužius ir drąsiai pozuoti fotografui, nes nuo šiol nereikia slėpti pagurklio ar prisirpusių šlaunų?

3 Iki šiol su bikiniu buvote nesutaikomi priešai, bet gal pats metas matuotis visus, kurios tik nori, o vasaros ir paplūdimių laukti, o ne nekęsti?

4 Atsakyk sau į klausimą, kas smagiau - ar be pertraukos tuštinti šaldytuvą, ar matuotis vieną drabužį po kito ir jaustis užtikrintai bet kurioje situacijoje?

5 Negi nenusibodo uždusti lipant į trečią aukštą, džinsų užtrauktuką vilktis gulint ant lovos, nuolat jaustis aptingusiai ir pavargusiai?

6 Pagalvok apie savo sveikatą. Ji tau duota viena vienintelė. Negi lėkštė cepelinų vertesnė nei tavo širdis ir sąnariai?

7 Ar nenusibodo iš vaikino girdėti, kad tavo gražios akys? Negi nesinori, kad jis girtų ir kitas tavo kūno dalis?

8 Nusipirk glėbį žurnalų apie madą ir juos vartydama stebėk modelių ir garsenybių pilvukus. Negi nesinorėtų turėti tokio? O juk metai sveikos mitybos ir keli kartai per savaitę sporto klube tau garantuotų tokį patį lobį!

9 Pats metas aukštakulnius matyti ne sapne (juk dėl svorio su jais tiesiog nepaeini), o realybėje!

10 Ar tau dar nenusibodo skaityti straipsnius apie lieknėjimą? Jei įgausi tobulas formas, tokius tekstus galėsi pakeisti kitais, pavyzdžiui - apie naujausias suknelių tendencijas ar kulinarinius salotų gaminimo puslapius.

Pasidalink su draugais:

Facebook

Frype